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IMPULS
BODY PUMP LES MILLS
Formung und Straffung des gesamten Körpers. Es werden alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls trainiert. Das Entscheidende bei BODYPUMP© ist der REP EFFECT©, ein Durchbruch im Fitnesstraining mit Schwerpunkt auf Bewegungen mit hoher Wiederholungsrate und geringer Gewichtsbelastung.
Dienstag um 17:30 Uhr
Mittwoch um 18:30 Uhr
Ancora 1
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