DE
DE
IT
DE
DE
IT
FITGIRL
JUMPING
FITNESS
Beim Jumping werden über 400 Muskeln aktiviert, es ist effizienter als Joggen und auch für Menschen mit Gelenkbeschwerden geeignet. Bauch, Beine und Po - Jumping stärkt alle Muskeln des Körpers und gleichzeitig macht es glücklich, da diese Art von Training Endorphine freisetzt.
Montag & Donnerstag um 18:30 Uhr
Dienstag um 17:30 Uhr
(nur für Frauen)