Dieses Workout im Zirkel kurbelt euren Stoffwechsel an, und strafft Taille und Bauch mit intensiven Übungen für die gerade und schräge Bauchmuskulatur. Top Übungen für Po und Oberschenkel festigen und straffen das Bindegewebe. Durch das Training mit kleinen Geräten wird somit die gesamte Bein und Bauchmuskulatur deutlich gefestigt.